Uzmanlar, gerilim, vitamin eksiklikleri ve kimi besinlerin ağızda ağrılı yaralara neden olabileceğine dikkat çekiyor.
Ağız içinde sıkça karşılaşılan ve halk ortasında “aft” olarak da bilinen ağız ülserleri, yemek yemeyi, içmeyi ve konuşmayı güçleştiren küçük lakin hayli rahatsız edici yaralar olarak öne çıkıyor. Uzmanlara nazaran bu lezyonlar çoğunlukla zararsız olsa da hayat kalitesini önemli manada düşürebiliyor.
Stres, hormonal değişimler (regl devri, hamilelik vb.), baharatlı yahut asitli besinler, vitamin ve mineral eksiklikleri (özellikle B12, demir ve folik asit), bağışıklık sisteminin zayıflaması ve ağız içi travmaları, ağız ülserlerinin esas nedenleri ortasında yer alıyor.
Tıp dünyasında bu rahatsızlık için reçeteli tedaviler bulunsa da, birçok kişi meskende doğal yollarla rahatlama arayışına giriyor.
İşte uzmanlarca önerilen ve yaygın olarak kullanılan birtakım tesirli konut tahlilleri:
AĞIZ ÜLSERİNE DÜZGÜN GELEN DOĞAL YÖNTEMLER
Aloe Vera: Direkt ülsere uygulanan aloe vera jeli, ağrıyı ve iltihabı azaltmada epeyce tesirli.
Bal: Antibakteriyel özelliğiyle bilinen bal, yaranın üzerine ince bir katman halinde sürüldüğünde güzelleşmeyi hızlandırabiliyor.
Hindistan Cevizi Yağı: Enfeksiyon riskini azaltıp, güzelleşmeyi destekliyor.
Zerdeçal: Su ile macun kıvamına getirilen zerdeçal, antiseptik özelliğiyle öne çıkıyor.
Meyan Kökü: Antiinflamatuvar tesiriyle bilinen meyan kökü özü, ağrıyı azaltmak için tercih ediliyor.
Tuzlu Su Gargarası: Günde birkaç defa yapılan gargara, ağız içindeki bakterileri azaltarak süreci hızlandırıyor.
Karbonat: Karbonatlı macun, asiditeyi dengeleyerek yaranın uygunlaşmasını kolaylaştırıyor.
Çay Ağacı Yağı: Güçlü antiseptik tesiri sayesinde bakteri üremesini engelliyor.
Elma Sirkesi Gargarası: Su ile seyreltilerek yapılan gargara, iltihapları hafifletiyor.
Papatya Çayı: Hem içilerek hem de poşet çay halinde direkt uygulanarak rahatlama sağlıyor.
Kaygan Karaağaç: Doğal yatıştırıcı tesiriyle bilinen bu bitki, ağız içi yaralar için öneriliyor.
B12 Vitamini Desteği: Vitamin eksikliklerine bağlı ülserlerin önüne geçmek için tertipli destek alınması tavsiye ediliyor.
AĞIZ ÜLSERİNİ EN SÜRATLİ NE GÜZELLEŞTİRİR?
Aloe vera yahut bal üzere topikal uygulamalar, en süratli rahatlama sağlayan usuller ortasında yer alıyor. Tahriş edici yiyeceklerden uzak durmak da süreci hızlandırıyor.
NASIL ÖNLENEBİLİR?
Ağız hijyenine dikkat etmek, gerilimle başa çıkmak, bağışıklığı güçlü tutmak ve tahriş edici yiyeceklerden kaçınmak, ülser oluşumunu önlemede tesirli olabilir.
Bu makale yalnızca genel bilgi verme hedefiyle yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir. Makalenin içeriğinden yola çıkarak okurun kendi başına koyduğu teşhislerden ntv.com.tr sorumlu değildir. Sıhhatinizle ilgili rastgele bir kaygınız varsa hekiminize danışın.