Bal ve karabiber, tek başına da sıhhat açısından yararlı olan iki doğal eserdir.
Ancak bu ikili bir ortaya geldiğinde, ortaya çıkan karışım birçok rahatsızlığa karşı tesirli olabilir.
Özellikle bağışıklık sistemini desteklemesi, öksürük ve boğaz ağrılarını hafifletmesi üzere yararları ile öne çıkar.
İşte bal ve karabiber karışımının sıhhate olan tesirleri…
1. Öksürüğe güzel gelir
Bal, boğazı yumuşatırken; karabiber ise balgam söktürücü tesiriyle öksürüğün azalmasına yardımcı olur.
2. Bağışıklığı güçlendirir
İçerdiği antioksidan ve antimikrobiyal bileşenler sayesinde bu karışım, bedeni hastalıklara karşı koruyabilir.
3. Sindirimi destekler
Karabiber sindirim enzimlerini uyarırken, bal da mideyi yatıştırıcı bir tesir gösterir.
4. Boğaz ağrısını hafifletir
Boğazda oluşan tahrişi azaltmak için bal ve karabiber karışımı doğal bir tahlil olabilir.
5. Güç verir
Balın doğal şekerleri, gün içinde muhtaçlık duyulan enerjiyi sağlar. Karabiber ise metabolizmayı hızlandırabilir.
6. Soğuk algınlığına karşı koruyabilir
Özellikle kış aylarında nizamlı olarak tüketildiğinde grip ve nezle üzere hastalıklara karşı direnç kazandırabilir.